Mahasiswi STIKES PMC Berikan Edukasi Dampak Media Sosial terhadap Kesehatan Fisik dan Mental Remaja di SMKN 6 Pekanbaru

Pada Senin, 24 November 2025, SMKN 6 Pekanbaru kembali menghadirkan kegiatan edukatif yang bermanfaat bagi peserta didik melalui kunjungan mahasiswi STIKES PMC. Dalam sesi penyuluhan yang berlangsung di sekolah, para mahasiswi memberikan materi menarik dan interaktif mengenai dampak penggunaan media sosial terhadap kesehatan fisik dan mental remaja.

Kegiatan ini bertujuan meningkatkan kesadaran siswa terhadap pola penggunaan media sosial yang sehat dan bertanggung jawab. Dalam pemaparannya, mahasiswi STIKES PMC menjelaskan bagaimana media sosial dapat memengaruhi aspek kesehatan seperti kualitas tidur, konsentrasi belajar, postur tubuh, serta kesehatan mata akibat penggunaan gawai yang berlebihan.

Selain itu, mereka juga mengulas dampak psikologis yang kerap dialami remaja—mulai dari kecemasan, overthinking, tekanan sosial, hingga perbandingan diri yang tidak sehat akibat paparan konten digital. Para siswa diajak berdiskusi dan berbagi pengalaman, sehingga suasana penyuluhan menjadi lebih hidup dan mudah dipahami.

Edukasi ini juga dilengkapi dengan tips praktis, seperti menerapkan screen time yang wajar, menjaga kualitas tidur, memilih konten positif, menyeimbangkan aktivitas digital dengan kegiatan fisik, dan membangun komunikasi yang sehat di dunia nyata.

Melalui kegiatan ini, diharapkan siswa SMKN 6 Pekanbaru dapat lebih bijak dalam menggunakan media sosial serta memahami pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental di tengah perkembangan teknologi yang semakin pesat.

SMKN 6 Pekanbaru menyampaikan apresiasi kepada STIKES PMC atas kontribusinya dalam memberikan wawasan baru bagi para siswa. Kegiatan seperti ini menjadi bentuk kolaborasi positif antara dunia pendidikan dan kesehatan demi mewujudkan generasi muda yang lebih sehat, cerdas, dan berkarakter.